Seguridad y Salud en el Trabajo

Bienvenidos a esta capacitación sobre ergonomía e higiene postural, un tema fundamental para la salud y el bienestar en el trabajo. Cada día, pasamos largas horas en posturas repetitivas, frente a un computador, manipulando cargas o realizando movimientos que, si no se hacen correctamente, pueden generar fatiga, dolores musculares y lesiones serias. A través de esta…